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全麦香葱肉松面包的做法

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全麦香葱肉松面包

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减脂期就想吃肉松面包，那就自己做个低卡无油的版本吧，一起来看看吧～

食材清单加入采购清单

全麦粉 30克

、

代糖 7克

、

牛奶 30克

、

泡打粉 2.5克

、

鸡蛋 2个

、

香葱适量

、

肉松适量

、

无糖番茄酱适量

烹饪步骤

步骤1/17 点击查看大图
准备一个无油无水的碗，加入全麦粉
步骤2/17 点击查看大图
放入代糖和泡打粉，再加入牛奶
步骤3/17 点击查看大图
加入一个鸡蛋
步骤4/17 点击查看大图
搅匀
步骤5/17 点击查看大图
加入小葱花，搅匀
步骤6/17 点击查看大图
小烤碗把油纸揉成团，再展开铺上
步骤7/17 点击查看大图
先倒入一半面糊
步骤8/17 点击查看大图
铺一层无糖肉松
步骤9/17 点击查看大图
倒入剩下的面糊
步骤10/17 点击查看大图
打入一个鸡蛋
步骤11/17 点击查看大图
撒葱花
步骤12/17 点击查看大图
撒一层肉松
步骤13/17 点击查看大图
挤上无糖番茄酱
步骤14/17 点击查看大图
烤箱170度预热5分钟，再烤20分钟（我的是那种小烤箱，怕模具的底部离烤管太近容易糊，放了个烤盘垫了一下，大烤箱的小伙伴忽略垫烤盘这步哈）
步骤15/17 点击查看大图
中途，大约十分钟后怕葱花会糊的盖一层锡纸
步骤16/17 点击查看大图
出炉，开吃吧
最后一步点击查看大图
切开看看，切面完美哦

小贴士

记得中途盖锡纸防止烤糊哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-16

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