爆炒牛肉片
冬天可以多吃牛肉补充优质蛋白质哦~
11克
26克
27克
307
千卡
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步骤1/8
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牛肉切片,放入姜蒜、料酒、酱油和辣椒酱,搅拌均匀
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步骤2/8
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加入淀粉水,搅拌均匀后腌制15分钟左右
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步骤3/8
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青椒切片,小葱切段
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步骤4/8
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爆香葱白
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步骤5/8
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加入青椒爆炒
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步骤6/8
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加入腌制好的牛肉片,爆炒
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步骤7/8
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加入小葱爆炒至全熟
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最后一步
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可以开吃啦~
1.120克是两个人的份量哦~红肉摄入量也需要控制一下哦~
2. 六月香辣椒酱有点偏甜,适合不太能吃辣的小伙伴,喜欢吃辣的小伙伴可以换别的辣度更高的辣椒酱哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-16
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