牛油果温泉蛋沙拉碗
-
步骤1/8
点击查看大图
三色藜麦用开水煮，煮至白色藜麦上的小芽冒出来，捞出沥干水分。
-
步骤2/8
点击查看大图
把鸡蛋磕入小碗中，小锅里水烧开，用筷子快速搅出一个漩涡，然后把鸡蛋轻轻倒入。
-
步骤3/8
点击查看大图
蛋白凝固后就可以捞出了。
-
步骤4/8
点击查看大图
蛋白凝固后就可以捞出了。
-
步骤5/8
点击查看大图
美美的摆个盘，球生菜打底，再放上其余的食材。
-
步骤6/8
点击查看大图
最后淋上点油醋汁或别的你喜欢的沙司。
-
步骤7/8
点击查看大图
真的是快手又简单，低脂低卡超健康！
-
最后一步
点击查看大图
可以吃啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-16
牛油果温泉蛋沙拉碗的相关分类
牛油果温泉蛋沙拉碗的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#牛油果温泉蛋鱼子酱
383708人看过 -
#餐桌上的春日限定#减脂餐之三文鱼牛油果波奇饭（附温泉蛋）
790539人看过 -
温泉蛋
97031人看过 -
点开这条推送的你一定赚到，日式糖心温泉蛋
794385人看过 -
葱油饼
3780907人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
161627人看过 -
东北蒜蓉辣椒酱（无油版）
154327人看过 -
#美味开学季#懒人葱油饼
171618人看过 -
超美味的油焖大虾
21683705人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4487630人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#秘汁温泉蛋
81409人看过 -
羊汤#父亲节，给老爸做道菜#
3987713人看过
