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5元能买一大袋！解锁新吃法，收获满满香甜酥脆~

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5块钱就能买一大袋的红薯，除了烤着吃，还有好多让人流口水的做法，今天就给大家分享一个用手抓饼制作的——红薯酥！

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10克
14克
14克

165
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

红薯泥 200g

、

糖 10g

、

纯牛奶 40g

、

手抓饼皮 2张

、

鸡蛋 1个

、

黑芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
红薯去皮切薄片，放入微波饭煲，加适量清水，盖上盖子
步骤2/11 点击查看大图
放入微波炉，微波加热12分钟。
步骤3/11 点击查看大图
蒸好的红薯加糖、纯牛奶，按压成泥。
步骤4/11 点击查看大图
将红薯泥均匀的涂满手抓饼皮。
步骤5/11 点击查看大图
将饼皮上下对折。
步骤6/11 点击查看大图
翻一个面切成小块。
步骤7/11 点击查看大图
光波炉做法：放在铺硅油纸的烤架上，涂上蛋液，撒上黑芝麻。
步骤8/11 点击查看大图
放入光波炉，用光波组合一（光波组合键按2下）烤17分钟，中途里外调换一下位置。
步骤9/11 点击查看大图
烤箱做法：放入铺硅油纸的烤盘，涂上蛋液，撒上黑芝麻。
步骤10/11 点击查看大图
放入预热好的烤箱， 200度烤15分钟。
最后一步点击查看大图
香甜的味道充满整个厨房，温暖又幸福~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-14

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