花式 牛肉炒饭
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满足营养均衡需要的简餐
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
米饭
一人份
、
牛腱肉
一小撮
、
盐
适量
、
鸡精
适量
、
食用油
适量
、
甜椒
适量
、
十三香
适量
、
胡萝卜
一小摄
、
香菇
1朵
、
西兰花径
一小摄
、
小香葱
一点点
烹饪步骤
-
步骤1/4
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牛腱 胡萝卜 香茹 西兰花径 甜椒 小香葱切粒,备用。
-
步骤2/4
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牛腱入锅过水快煮下,捞出。
-
步骤3/4
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热锅冷油,8层油温放牛腱及杂蔬加适量盐 鸡精 十三香翻炒。
-
最后一步
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昨煮好的一份米饭加锅中继续翻炒,出锅时撒小香葱,装盘开吃。
小贴士
有再煮一份萝卜汤配着一起吃哟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-12
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