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人参红枣羊肉煲（本草美食之人参）家常菜

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yymwss薇薇尝百草

人参，本草经中九大仙草之一，被列为补气养血之上品本草，具有大补元气，安神固脱，健脾润肺，强肾壮阳。红枣，本草传承中养血，缓和药性之上品。 如元气大损，气血虚亏，精血不足，头晕眼花耳鸣，在生活中遭到创伤，或者积劳成疾，身体虚弱之人，人参红枣与生活食材相结合，是具有大补元气血气的功用，能加速身体的痊愈，为康复身体之上等食疗法。 接下来将完整的制作过程和方法等分享给大家，觉得好的给个关注点赞收藏吧，谢谢亲人们。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
人参 30克
、
羊肉 750克
、
红枣 15克
、
姜片 5片
、
食盐 少许
、
胡椒粉 少许
、
矿泉水 1000克
烹饪步骤
小贴士

温馨提示，此道本草美食，对于大病初愈，身体受创，气血两虚之人有滋补奇效，在挑选食材时人参参龄应上多年份的野生山参为最佳选择，人工参次之，人参用料多少当根据参龄适当曾减，年份参不要用料过猛，当循序渐进，慢慢补之，红枣挑选野生山枣为最佳，大枣，食用枣次之，羊肉山羊肉为首选，务必要新鲜，如果你是符合这道药膳的滋补体质，可以跟薇薇学习哦，看完给薇薇点个关注和支持，就是对我最大的创作动力。古德拜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-11

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