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水煮虾

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小李爱轻食

虾，含有丰富的蛋白质、大量的锌、硒、碘等矿物质、氨基酸、维生素A、维生素D、维生素B族等营养物质，含有的虾青素，有很强的抗氧化作用，起到延缓衰老的功效；保护心血管系统健康，起到预防动脉硬化及心肌梗塞的作用。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
虾 500克
、
蒜末 适量
、
葱 适量
、
生抽 适量
、
香油 适量
、
醋
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士



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发布于 2021-12-08

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