南瓜黑芝麻棋子烧饼
我上周连续俩天晚上练瑜伽时被冻,感冒了;我有好几年没病了,这一病觉得:没病真美好!至此时,我的味觉嗅觉尚未完全恢复,还在“锈”着中,吃啥都不觉得特别香。正好,这周末,小妞儿归,称自己要减餐以便减肥,带校餐只点了棋子烧饼,而家里低筋面消耗得快没了,补货尚在途中;于是,我想到了囤的南瓜,以代替低筋粉;上周五晚,五花肉和黑芝麻棋子烧饼我各做了一半,先试了一炉;出炉后,已晚饭后的酷哥一气儿吃了4个五花肉的;LG各吃了一个,评:若五花肉棋子烧饼评分100,黑芝麻棋子烧饼可评10000:我各吃了一个,虽感觉不到之前那么香,但感觉到了比之以往的酥;相对于黑芝麻,我还是偏爱五花肉的。 参与活动: #爱好组精英赛区#
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步骤1/6
蒸一整个南瓜,高压锅上汽儿后10分钟;
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步骤2/6
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熟南瓜晾凉后,去籽,去皮,用手攥成泥放入厨师机加面粉、油和1~2g盐,电动开揉,成团;成团后,如上,手来软韧,醒面半小时以上;同时,准备油酥,上述油酥原材料入适量容器,带一次性手套抓握搅拌均匀,油酥不求成团,手握成团,手松撒即可;
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步骤3/6
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如上述黑芝麻馅儿各种原材料加入粉碎机(或破壁机)打成泥状,入冰箱冷藏;(以使油凝固好包 )
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步骤4/6
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醒面后,擀油皮一张大饼状,油皮下油酥上撒均匀,后卷成一条,用面刀分成小面剂,约25~30g/个;包入黑芝麻馅儿后,40~50g/个;入烤炉前,表面刷蛋液,撒芝麻装饰;
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步骤5/6
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烤箱预热,160度40分钟,烤中途,开炉查看,若见表面已好,盖上锡纸以防表面烤大;
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最后一步
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南瓜黑芝麻棋子烧饼成。
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发布于 2021-12-06
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