超容易的自制蜜豆双皮奶，香甜幸福的味道～
在重庆上大学的时候，特别喜欢沙坪坝广场的一家广式甜品店里卖的蜜豆双皮奶，念念不忘，必要吃到！自己开干！
7克
9克
47克
249
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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买不到水牛奶，买了光明的七天鲜牛奶，200ml一人份很合适～
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牛奶倒锅里，小火一边搅拌一边烧到边边微微冒泡，千万小心，不要煮到沸腾！边上微微冒泡马上离火，不然奶皮会沾到锅边被留在锅里
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倒入蒸碗里冷却，看第一层奶皮形成了～
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两个蛋白加两滴柠檬汁去腥搅打均匀，鸡蛋新鲜的话柠檬汁可以不要，也不要太多，柠檬太香啦会盖住牛奶的香味
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边边开小口，用筷子引流，把冷却到温温的牛奶倒入蛋白液搅匀
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注意碗底留一点牛奶，后面再倒蛋奶液回来的时候第一层奶皮就容易浮起来，不要把第一层奶皮搞太破，稍微破一点没关系
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混合好的蛋奶液加入糖，过筛，滤去杂质
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把蛋奶液小心地倒回蒸碗里，第一层奶皮浮起来了～
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盖盖子或者保鲜膜扎几个孔盖好，防止水滴到蛋奶液里，开水上锅蒸十五分钟，关火焖五分钟
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前天煮的蜜红豆，安排～放凉或者冷藏以后吃，真的是人间幸福呀～
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最后一步
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看这嫩嫩的模样，想象它的香甜～
牛奶不能选脱脂的，脂肪含量越高，奶皮越厚，保质期短无添加的鲜牛奶比袋装储存奶要好～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-03
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