非油炸低脂豆腐
冬天的街头到处都在卖油炸豆腐,忍不住就会买,但是吃完就会满满的罪恶感,今天自己在家做非油炸豆腐,配上六月香辣椒酱、随便吃无负担。 参与活动: #免费申领|暖冬酱在手,嗨吃部队锅#
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步骤1/13
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准备材料葱切碎备用蒜切末备用小米辣切小段豆腐洗净切方块备用
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步骤2/13
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豆腐用清水浸泡五分钟捞出擦干表面水分刚进空气炸锅200度烤20分钟
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步骤3/13
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看一下这个辣椒酱包装密封严实干净放心重要的是90天足期酿造无色素,无防腐剂全家放心使用
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步骤4/13
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准备酱料碗中加入葱伴侣六月香辣椒酱1勺
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步骤5/13
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接着加入味达美臻品蚝油1/2勺
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步骤6/13
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加入味达美味极鲜酱油2勺
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步骤7/13
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再来3勺味达美清香米醋我这里用了味达美醇香米醋清香的没有了
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步骤8/13
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加入葱段
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步骤9/13
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倒入蒜末和小米辣
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步骤10/13
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有白芝麻来一点没有就算了
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步骤11/13
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20分钟后翻面继续200度烤20分钟
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步骤12/13
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当当当非油炸版豆腐出锅蘸点调好的料汁别提多美味了重点是健康不怕胖一起来尝尝吧
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最后一步
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来啊,张嘴,啊喔
⚠️不能吃小米辣可以不放
⚠️没有白芝麻也可以不放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-03
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