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巨简单高颜值营养早餐的做法

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巨简单高颜值营养早餐

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全麦无负担，简单营养的早餐开始元气满满的一天！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 4个

、

牛油果 1个

、

酸黄瓜 1个

、

盐少许

、

柠檬海盐黑胡椒少许

、

全麦坚果餐包 6个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鸡蛋加点盐滑熟盛出
步骤2/9 点击查看大图
撒上黑胡椒
步骤3/9 点击查看大图
牛油果捣碎
步骤4/9 点击查看大图
酸黄瓜切小片
步骤5/9 点击查看大图
小餐包侧面用到切开
步骤6/9 点击查看大图
像这样不要切断，底部留一部分，然后用手打开稍微把里面捏一捏，让里面的空间大点
步骤7/9 点击查看大图
填满牛油果碎和鸡蛋
步骤8/9 点击查看大图
另取一个填入酸黄瓜和鸡蛋碎，两种口味
最后一步点击查看大图
全部弄好后，开吃吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-02

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