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懒人版喷香排骨炖萝卜大人小孩都爱吃

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简食深夜食堂jojo

下气消食、润肺止咳、利尿通便 白萝卜归肺、脾经，含芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分，具有下气、消食的作用，食用白萝卜可以促进肠道蠕动，帮助消化，改善气胀、食滞、消化不良等症状。白萝卜还能利尿通便，可以缓解大小便不通畅的症状。白萝卜辛甘，性凉，还有润肺止咳的功效，适合肺热咳嗽、痰多、咳血的患者食用。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 一根
、
胡萝卜 一根
、
蒜3-4瓣 3-4个
、
排骨 500克
、
姜 3-4片
、
大料 2个
、
桂皮 小块2块
、
料酒 3勺
、
生抽 2勺
、
油 4汤匙
、
冰糖 10克
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-12-02

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