无油炸鸡排
超级简单的炸鸡排，有手有锅就能做 每次逛街路过炸鸡店时，总会被飘出来的香味牵制住脚步，一吃就感觉要胖好几斤。今天用宜盾普空气炸锅来做一份无油低脂肪炸鸡排，色泽金黄，外脆里嫩。
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡排放入面包糠中。
-
步骤2/6
点击查看大图
双面沾上面包糠。
-
步骤3/6
点击查看大图
放入空气炸锅。
-
步骤4/6
点击查看大图
设置自主炸，180°20分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
等待。
-
最后一步
点击查看大图
淋上番茄酱就可以吃啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-01
无油炸鸡排的相关分类
无油炸鸡排的相关推荐
-
无油炸鸡排
8131人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#无油炸鸡排
104676人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【凉拌麻辣土豆片】食欲大开
154781人看过 -
吃饱还能瘦！一碗下肚，从头清爽到脚~
63811人看过 -
无油炸的爆浆鸡排
252021人看过 -
#给年味整点鲜的#麻辣土豆片
121054人看过 -
冻虾滑
62人看过 -
#西班牙橄榄西餐创意菜#西班牙黑橄榄肉多多披萨
7771人看过 -
番茄牛肉恰巴塔
48人看过 -
开放式三明治
7470人看过 -
糖醋排骨
68人看过 -
黄油香煎杏鲍菇
48人看过
