空气炸锅版&奥尔良鸡腿
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今天我做了，大人小孩都爱吃的奥尔良烤鸡腿，做法挺简单的，没有炸锅的也可以换用平底锅煎一样很好吃哦
营养分析
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40克
97克
0克
746
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好鸡腿腌料，把鸡腿洗净放入容器里倒入适量的奥尔良腌料，搅拌均匀腌制3个小时
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步骤2/3
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把鸡腿放入宜盾普蒸汽炸锅里，刷上少许油，开启按键200度16分钟
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最后一步
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已经炸好的鸡腿，这颜色太诱人了
小贴士
今天用的是宜盾普魔方蒸汽炸锅烤制出来的鸡腿，外皮香脆，肉质鲜嫩水分不流，太过瘾了，这蒸汽多功能料理锅，多种功能可一锅多用，家里有了它超方便哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-30
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