冬日暖饮——红枣枸杞桂圆山楂茶
一直有痛经的毛病,马上又是冬月 趁着经前每天喝点暖饮~ 今天分享给大家❤️ 材料如下 红枣➕红枣片➕枸杞➕桂圆➕山楂干➕红豆薏仁茶包➕姜汁黑糖 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
1克
3克
46克
208
千卡
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步骤1/5
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红枣➕红枣片➕枸杞➕桂圆➕山楂干➕红豆薏仁茶包➕姜汁黑糖备好
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步骤2/5
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除红糖外所有食材加入水中,大火煮开(这一步约煮5分钟左右)
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步骤3/5
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煮开之后,加入姜汁红糖小火慢熬(这一步大约15分钟)
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步骤4/5
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煮好后盛出就可以喝啦(这里我觉得糖少,又加了一块红糖熬了一会儿)
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最后一步
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冬日暖饮get√
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-27
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