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减脂餐·大口吃肉【蔬菜鸡肉三明治】做法

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唐小兔兔美食日记

这个当主食又有饱腹感，并且非常满足！ 前段时间吃的太好了，这段时间做点减脂餐减减肥吧～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
生菜 4片/个
、
西红柿 1片/个
、
鸡排 1块/个
、
黄瓜 3片/个
、
煎蛋 1个/个
、
低脂奶酪片 半片/个
、
奶酪粉 适量（可不加）
、
盐 少许
、
黑胡椒 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-27

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