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茄汁龙利鱼的做法

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茄汁龙利鱼

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今天来做个开胃菜酸酸甜甜的口味绝对是宝宝的最爱

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

龙利鱼 250克

、

番茄 250克

、

宝宝番茄酱 1包

、

白糖 5克

、

淀粉 10克

、

葱姜蒜适量

、

宝宝食用油适量

、

宝宝蚝油适量

、

宝宝酱油适量

、

宝宝食盐少量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好全部材料
步骤2/12 点击查看大图
龙利鱼切块
步骤3/12 点击查看大图
番茄切块
步骤4/12 点击查看大图
先把龙利鱼泡水然后倒点料酒，去腥
步骤5/12 点击查看大图
接着把鱼块和姜用调料和淀粉腌制一会
步骤6/12 点击查看大图
葱蒜切好备用
步骤7/12 点击查看大图
先把鱼块用油煎一下
步骤8/12 点击查看大图
煎好后是这样的，如图
步骤9/12 点击查看大图
然后炒番茄汁把番茄块入锅翻炒炒出汤汁后，放点番茄酱，白糖和葱蒜炒香
步骤10/12 点击查看大图
接着放煎好的龙利鱼块然后收汤汁即可出锅了
步骤11/12 点击查看大图
好吃的茄汁龙利鱼就做好了
最后一步点击查看大图
宝宝爱吃就是对麻麻最大的鼓励

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-24

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