低脂布朗尼 无糖无油
下雪的午后,一块布朗尼和一杯黑咖啡的故事
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步骤1/10
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所有食材都立正了
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步骤2/10
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准备一个空杯子,倒入酸奶
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步骤3/10
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打入鹌鹑蛋,打散,拌匀
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步骤4/10
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加入淀粉,拌匀
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步骤5/10
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另取一个空杯子,倒入一半的混合液,另一半备用。
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步骤6/10
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在一半混合液中加入可可粉
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步骤7/10
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拌匀
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步骤8/10
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将另一半备用的混合液,直接倒入有可可的混合液中
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步骤9/10
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放入蓝莓和蔓越莓,空气炸锅烤25分钟。
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最后一步
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好了,可以尝尝了,就是这么简单
加入奶粉和一小块黑巧克力口感会更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-22
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