芝士红薯塔可【宝宝辅食】
补钙的奶酪,均匀的撒到切半的红薯上,稍稍加热,那香味能飘满厨房。再加上燕麦独特的谷物香气,“活”了几百年的烤红薯,又有了新生命! 把奶酪挑起来,拉出丝,再和红薯搅在一块。一口热乎乎,能暖到胃里去,秒杀各种外卖款。
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步骤1/5
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烤箱提前做好预热,把洗好的红薯放入预热好的烤箱当中,调到200度60分钟进行烤制。*在烤红薯的过程当中,可以在红薯表面盖上锡纸,这样是为了避免把红薯皮烤得焦脆,影响美观度。
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步骤2/5
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烤好的红薯取出,装入盒子或者是其他容器当中就行。
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步骤3/5
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用小刀在红薯中间滑开,撒上奶酪碎和适量的即食水果麦片。*奶酪碎给孩子吃,记得选择天然原制的,更健康,补钙效果也更好。我这次额外撒了点即食燕麦在上面,你们家里的谷物圈啊,冻干草莓等等类似的食材,都可以用哈。
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步骤4/5
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将烤箱调到上下火160度10分钟,将红薯放入预热好的烤箱中。*这里不用烤太长时间,只要奶酪融化就行了。或者是利用烤红薯表面的余温让奶酪融化也可以,具体你们就看实际情况来做。
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最后一步
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烤好取出就行,上桌就能开吃了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-22
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