荷兰豆炒花菜
荷兰豆炒花菜，清香适口，美味又下饭！ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
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步骤1/10
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荷兰豆撕去筋清洗干净
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步骤2/10
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花菜掰小朵清洗干净
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步骤3/10
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蒜末、辣椒切碎
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步骤4/10
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锅中加入适量清水大火烧开，加入少许盐和食用油，放入花菜、荷兰豆焯烫两分钟，捞出沥干水分
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步骤5/10
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起油锅放入蒜末、干辣椒碎爆香
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步骤6/10
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放入焯烫后的花菜和荷兰豆大火翻炒片刻
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步骤7/10
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根据个人口味加入适量盐
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步骤8/10
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加入少许蚝油翻炒均匀
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步骤9/10
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鸡精调味
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最后一步
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荷兰豆炒花菜，清香适口，美味又下饭！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-21
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