暖冬美食:银耳雪梨润肺汤
冬天家里开了暖气,有的时候比较干燥,就会引发一些呼吸道疾病,这款银耳雪梨润肺汤可以很好的缓解这个问题!
-
步骤1/6
点击查看大图
雪梨去皮,按照你喜好切块就行,银耳提前一晚泡发好,洗干净撕成小朵就行。
-
步骤2/6
点击查看大图
银耳后面的黄色根部要去除奥!锅里加水,一次性加入,而后加入冰糖,银耳,雪梨!
-
步骤3/6
点击查看大图
文火煮1个小时左右!
-
步骤4/6
点击查看大图
一定要慢慢煮,煮出银耳的胶原蛋白!
-
步骤5/6
点击查看大图
我不爱吃粘稠的,所以火轻了一些!很不错!也是入口即化的感觉!
-
最后一步
点击查看大图
雪梨润肺止咳,加了银耳,双重呵护!暖心暖胃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-20
银耳雪梨润肺汤的相关分类
银耳雪梨润肺汤的相关推荐
-
立冬 快来喝滋补的肉片味噌汤锅
26857人看过 -
微波炉烤红薯#10分钟早餐大挑战#
2327462人看过 -
#秋日养生这样吃#大人和小孩都特别爱的瓦罐汤,营养又美味!
201695人看过 -
盐麴蒸白肉#感恩节为TA做顿饭#
171409人看过 -
暖冬番茄肥牛煲
46389人看过 -
爆炒腰花
5640598人看过 -
节气食单 | 立冬 暖锅
16058人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#紫米糖藕粥
163104人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜# 黑橄榄芋头焖鸡
33977人看过 -
排骨米饭
548623人看过 -
暖冬海鲜粥
76627人看过 -
#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#暖冬砂锅虾仁豆腐
114308人看过