保存毛豆
浏览 18503 · 收藏 87
将做法保存到手机
因为平时下班晚,不可能经常去菜市场,还一直想要吃新鲜的毛豆。所以寻找各种方法,在抖音无意发现了这种方法试了一下,挺好的。
营养分析
查看详情
24克
10克
8克
285
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
剥好的新鲜的毛豆放入小号密封袋,每袋放一分量的毛豆,放入少量油(豆油色拉油都可以),在袋子外面抓匀让每一只豆豆上面都裹上一层油。拉好密封袋口放入冰箱冷冻保存。
-
最后一步
点击查看大图
水开后放入少许食盐和油,将冰冻的毛豆放入开水里面,水再次开后炖煮5分钟。我亲自试验过,跟新鲜的毛豆口感一样。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-19
换个做法
保存毛豆的相关分类
保存毛豆的相关推荐
-
葱花保存
435381人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8516543人看过 -
蔬菜保存~香菜保存
52632人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
946663人看过 -
板栗保存
16388人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1265086人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
773337人看过 -
土豆炖牛肉
21343498人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
508772人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1834437人看过 -
凉拌白菜
4037275人看过 -
香菇牛肉酱——让你连吃三碗饭的罪魁祸首!
2738637人看过