广东人煲的鸡脚木瓜汤的做法

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广东人煲的鸡脚木瓜汤

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一到秋冬季节，皮肤干燥又缺水。我就经常煲这个汤给家里女人喝，清甜，滋润，好过每天敷面膜。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

木瓜 1个

、

鸡脚 250克

、

花生 50克

、

红枣 5颗

、

姜片 3片

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
鸡脚灼好水，放进锅里
步骤2/7 点击查看大图
再加进木瓜
步骤3/7 点击查看大图
花生
步骤4/7 点击查看大图
红枣去核加入
步骤5/7 点击查看大图
姜片
步骤6/7 点击查看大图
适量的矿泉水，调大火煲滚后，转小火煲30分钟，加入盐调料，就可以喝啦
最后一步点击查看大图
满满的胶原蛋白，经常喝，会令皮肤更有弹性。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

晚上来一碗滋补养颜汤，有助睡眠质量哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-19

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