丝瓜炒肉片
丝瓜炒肉片,荤素搭配,营养又下饭! 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
33克
46克
21克
555
千卡
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步骤1/15
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瘦肉切成片,放少许盐抓捏至发粘。
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步骤2/15
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加入老抽和料酒搅拌均匀,最后再加入食用油搅拌均匀,腌制10分钟左右。
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步骤3/15
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丝瓜去皮洗干净。
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步骤4/15
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切成滚刀块。
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步骤5/15
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大蒜和红辣椒分别切好。
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步骤6/15
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炒锅内倒适量的食用油烧热,下入腌好的肉片翻炒至变色,盛出备用。
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步骤7/15
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炒锅里继续倒油烧热,下入大蒜和红辣椒炒出香味。
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步骤8/15
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下入丝瓜块翻炒均匀。
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步骤9/15
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下入炒好的肉片翻炒均匀。
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步骤10/15
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加入酱油和盐调味。
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步骤11/15
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放少许鸡精增加口感。
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步骤12/15
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翻炒均匀即可。
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步骤13/15
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盛出装盘。
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步骤14/15
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微微辣特别好吃。
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最后一步
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近图看看。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-19
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