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烤鸡柳

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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡脯肉 一块
、
盐 适量
、
面包糠 适量
、
鸡蛋 1个
、
淀粉 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
鸡精 适量
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

健身减脂美食！

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发布于 2021-11-18

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