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超级好喝❗️低脂美味减脂汤～好喝不胖

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厨房笔记-fang

今天分享这份超级简单的减脂汤！天冷了需要喝的汤水比较多，有余减脂姐妹们担心喝多滋补的会长胖，那么来个减脂的，不但补充水分，还能提供优质蛋白～亲测好喝……马上安排吧～ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
营养分析 查看详情

6克
15克
21克

177
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
娃娃菜 1颗
、
火腿肠 1根
、
金针菇 1把
、
盐 5克
、
鸡精 1小勺
、
葱 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-18

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