椰子煲鸡汤(滋补清润汤,减脂宝宝吃肉不喝汤,涮菜)
孩子买的椰子,喝完水后剩下了椰肉,不忍丢弃,于是问我妈妈椰子肉怎么办,脑袋瓜子里转了一下,我们一起变废为宝。孩子负责把椰肉取出来,剩下的交给我。。。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡肉尽量去皮,和肥油,用盐水浸泡30分钟控血水,再用温水清洗两遍,滤干水分。
-
步骤2/6
点击查看大图
瓦罐里加上半罐水。
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡肉下锅,大火煮开,调小火,煲10分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
加入药材和椰肉,注意哈枸杞先不下~盖上盖子煲20分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
再加入枸杞和盐~一起煲5分钟,小火煲就好哈~
-
最后一步
点击查看大图
鸡肉软烂,椰香扑鼻,就好啦~汤不腻,鸡肉里有股椰子肉的清香,气血虚的女生可以来上一晚汤~
注意不要放油,鸡皮和肥油尽量去掉一些
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-17
椰子煲鸡汤的相关分类
椰子煲鸡汤的相关推荐
-
#入秋滋补正当时#【椰子煲鸡汤】
232522人看过 -
海南椰子煲鸡汤
59039人看过 -
#入秋滋补正当时#椰子煲鸡汤
117583人看过 -
#2022烘焙料理大赛烘焙组复赛#生椰拿铁纸杯蛋糕
124445人看过 -
能让你吃掉三碗米饭的东北酱菜
36337人看过 -
涮~涮~涮
315191人看过 -
新疆羊肉手抓饭
207364人看过 -
#夏至日,大口吃面#日式乌冬面
133054人看过 -
#2022双旦烘焙季-奇趣赛#生椰拿铁慕斯蛋糕
141260人看过 -
提拉米苏 无蛋无吉利丁 超简单
644331人看过 -
#我的女神“饭”儿#用火锅底料做1碗麻辣米线
100424人看过 -
#好吃不上火#椰汁烧排骨
236877人看过