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麻辣水煮鱼

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天冷了,分享一道热乎的开胃菜~麻辣水煮鱼;麻辣鲜香,鲜嫩爽口,非常地好吃开胃。 鲢鱼味甘、性温,有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功效,是温中补气养生食品。有祛除脾胃寒气、利水、止咳的作用,还能缓解胃痛,尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。我家特别喜欢鲢鱼,鱼头与豆腐炖汤,鱼身红烧或做酸菜鱼;今儿咱又换种新吃法,自制麻辣卤水,煮制,真是想不到的美味啊! 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1、鱼肉先盐后煮,肉质细嫩紧实,并且入味又好吃; 2、食谱中用的调料、酱料,可随自家吃辣的程度增减; 3、鱼和豆腐是绝配,炖鱼时放上适量豆腐,即美味又补钙。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-11-17

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