我妈又给我煮这锅！！！真是又润又下火
最近天气太干燥了， 我妈又开始熬这锅竹蔗马蹄茅根水了！！ 这是两广小孩都喝的清热润肺水！！ 不用加糖！！巨清甜巨解腻！！！ 秋冬季干燥喉咙难受就喝这个！喝了超滋润～ 反正我和孩子都很爱喝，每次咕噜咕噜一大杯～ 推荐给你们！！
-
步骤1/6
点击查看大图
1、甘蔗洗净，去皮，剁成5厘米长的段。2、马蹄洗净，去皮，一切两半。3、胡萝卜洗净，去皮，切成3厘米长的段。
-
步骤2/6
点击查看大图
4、白茅根洗净，去皮，切成5厘米长的段。
-
步骤3/6
点击查看大图
材料重量根据自己口味随意准备就好，都是很好喝的全部洗干净倒锅里，加清水大火煮开后、转小火慢煮1小时
-
步骤4/6
点击查看大图
煮好的汤渣也可以吃的哦～真的是好喝到连渣也不剩！！！
-
步骤5/6
点击查看大图
肝经不通，瘀堵排不出去，脸色暗黄，长斑长痘了、月经不畅，血块多，乳腺增生结节等等就会找上门。肝气不舒都有哪些表现呢?1、时常闷闷不乐，不开心，心情抑郁2、常期的压抑、忧虑，往往导致女人头痛、烦躁、易怒；3、经前乳房胀痛、乳腺增生、月经量少，月经不畅、血块多;4、面色暗黄、气色差，气血不足，发际线后退，脾胃不和、失眠多梦;
-
最后一步
点击查看大图
疏肝解郁指疏理肝气，恢复肝气疏泄功能，解除郁积。疏肝解郁茶——心情抑郁，气色差配比：香橼3克，玳玳花3克，金银花5克，浦公英3克，甘草9克，覆盆子3克。使用方法：开水冲泡，闷5分钟，反复喝两次。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-16
我妈又给我煮这锅的相关分类
我妈又给我煮这锅的相关推荐
-
0糖0油‼️‼️低卡芋泥奶酪月饼
410796人看过 -
有肉有汤的~白切猪心&安神猪心汤
213111人看过 -
#春日养生局#红糖红枣馒头
201878人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#咸香下饭，五花肉金鲳鱼干煲
146922人看过 -
#放假请来我的家乡吃#生煎包
228679人看过 -
咖喱鸡肉土豆#人人能开小吃店#
2625519人看过 -
#零腹担吃夜宵#三种口味手工麻糍
160975人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#猪心汤
509331人看过 -
不用揉面的酱香饼
9468585人看过 -
可乐鸡翅～简单又美味
2458417人看过 -
有手就会!低卡美味又健康的燕麦春卷来啦~!
12651人看过 -
火锅底料--炖猪蹄
44207人看过
