山药鸡肉蔬菜粥
冬天天气冷,早上给孩子们做一碗山药鸡肉蔬菜粥,有肉有菜,营养丰富,山药健脾养胃,营养丰富,搭配和鸡胸肉来熬粥,再加入一些孩子喜欢的配菜,吃完又是元气满满的一天! 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
10克
79克
88克
678
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/19
点击查看大图
准备一块鸡胸肉
-
步骤2/19
点击查看大图
鸡胸肉洗干净切成条
-
步骤3/19
点击查看大图
加入一勺料酒
-
步骤4/19
点击查看大图
加入一勺生抽
-
步骤5/19
点击查看大图
加入姜片搅拌均匀,腌制片刻
-
步骤6/19
点击查看大图
胡萝卜洗干净,切成丁
-
步骤7/19
点击查看大图
山药削皮洗干净切成段
-
步骤8/19
点击查看大图
香菇洗干净,切成片
-
步骤9/19
点击查看大图
西兰花洗干净,切成小朵
-
步骤10/19
点击查看大图
锅中烧水加入适量的米,大火煮至米开花
-
步骤11/19
点击查看大图
煮开之后下入山药和鸡肉丝,转小火慢煮
-
步骤12/19
点击查看大图
下入香菇继续煮
-
步骤13/19
点击查看大图
下入西兰花,继续煮至粥变浓稠
-
步骤14/19
点击查看大图
加入适量盐调味
-
步骤15/19
点击查看大图
加入适量的白胡椒粉
-
步骤16/19
点击查看大图
加入适量的太太乐鲜鸡汁
-
步骤17/19
点击查看大图
营养丰富,美味鲜香的山药鸡肉粥就做好了
-
步骤18/19
点击查看大图
成品图!
-
最后一步
点击查看大图
成品图!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-16
山药鸡肉蔬菜粥的相关分类
山药鸡肉蔬菜粥的相关推荐
-
凉拌黄瓜海带丝
747270人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红枣枸杞乌鸡汤
180143人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年# 养胃助眠燕麦小米粥
44983人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 黄豆焖猪蹄
180008人看过 -
#百变水果花样吃#苹果小米粥(高压锅版)
518400人看过 -
#冬季滋补花样吃法# 陈皮小米粥
184518人看过 -
牛肉蘑菇蔬菜粥
36076人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#海米蔬菜粥
259149人看过 -
清蒸石斑鱼(适用于各种清蒸鱼)
13995605人看过 -
健脾益胃小米粥
122180人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#海带冬瓜虾皮汤
2259814人看过 -
香菇瘦肉蔬菜粥
56209人看过