红枣如何吃最补血
-
步骤1/7
点击查看大图
1、去核红枣开水上锅蒸20分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
2、红枣晾四小时
-
步骤3/7
点击查看大图
3、继续上锅蒸20分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
4、红枣晾三个小时
-
步骤5/7
点击查看大图
5、小火上锅蒸30分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
6、关火，晾干后放密封罐冰箱冷藏保存
-
最后一步
点击查看大图
要想更快的补血，还可以补充五立巢舒片，这个提取物是由玫瑰啊、桂圆、栀子、香橼、甘草等十一味草本植物提取而成对于气血不足、月经推迟、量少停经、闭经的姐妹，可以快速补充气血，让月经变准时。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-15
红枣如何吃最补血的相关分类
红枣如何吃最补血的相关推荐
-
补钙“蛋糕”
116696人看过 -
干锅土豆片（全素）
10873515人看过 -
麻将拌面
114234人看过 -
蒸馒头#好吃到不行
2953935人看过 -
双倍补铁还开胃，提高免疫力，挑食宝宝居然吃了一大碗！
615494人看过 -
瘦身蔬果汤
82640人看过 -
九层塔炒饭｜懒人饭
49905人看过 -
彩色面条
26757人看过 -
黑豆乌鸡汤～补肾养颜、缓解失眠
253135人看过 -
在女神节，补气又补血的，菠菜蛋花汤，做给你的她
324331人看过 -
香菇滑鸡盖浇饭
109304人看过 -
五红粥（补血养颜）
46939人看过
