素食鸡米花
可以减肥的鸡米花,安排
9克
19克
30克
269
千卡
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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杏鲍菇切块,加入适量耗油,酱油腌制
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步骤3/7
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腌制好后依次裹满淀粉,鸡蛋液,面包糠
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步骤4/7
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空气炸锅180℃烤20分钟
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步骤5/7
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烤制10分钟,翻面,继续烤
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步骤6/7
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出锅撒适量烧烤料
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最后一步
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开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-15
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