姬松茸炖鸡
鸡肉的热量低,蛋白质含量高,用姬松茸炖鸡汤,味道不是一般的鲜美,好处更是多多,天冷了多给家人做这道汤,全家都受益,好处说不完,简单一炖,太鲜美! 用简单的食材就能做出一锅味道鲜美,好处多多的汤,全家都受益,尤其是40岁的女性,好处更是说不完。味道别提多鲜美了,你还不赶紧试一试。
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步骤1/12
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准备好需要的食材。
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步骤2/12
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姬松茸提前用清水泡发,泡发姬松茸的水别倒掉,留着炖鸡,味道很鲜。
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步骤3/12
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鸡腿清洗干净,剁成小块。
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步骤4/12
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玉米切开,胡萝卜去皮切块。
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步骤5/12
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凉水入锅,放葱姜,把鸡腿焯烫一下。
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步骤6/12
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鸡块、姬松茸放入炖盅内,倒入泡过姬松茸的汤汁(过滤一下)8分满,放入葱姜。
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步骤7/12
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盖上盖子,放进锅里。
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步骤8/12
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隔水炖一个半小时。
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步骤9/12
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半小时后取出来放入胡萝卜和玉米,继续焖炖。
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步骤10/12
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出锅前撒上枸杞子。
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步骤11/12
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汤鲜肉烂,味道鲜美。
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最后一步
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秋冬季营养又滋补。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-14
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