百合红薯小米粥
今天给大家带来一道百合红薯小米粥，天气转凉，清晨一碗营养饱腹，暖身又暖胃，一个人也要好好吃饭呦～ 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材，小米淘洗干净，泡30分钟，百合掰开洗净。
-
步骤2/11
点击查看大图
红薯去皮洗净切小块。
-
步骤3/11
点击查看大图
水开百合下锅焯水30秒捞出备用。
-
步骤4/11
点击查看大图
小米红枣倒入锅中再加水，加入红薯块。
-
步骤5/11
点击查看大图
盖上盖子烧开，转小火15分钟。
-
步骤6/11
点击查看大图
加入冰糖煮8分钟。（不喜欢不加也可以）
-
步骤7/11
点击查看大图
加入百合。
-
步骤8/11
点击查看大图
再次烧开关火。
-
步骤9/11
点击查看大图
盛出即可享用。
-
步骤10/11
点击查看大图
营养早餐，饱腹感。
-
最后一步
点击查看大图
暖身又暖胃，喜欢的试试吧！好喝又清火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-14
百合红薯小米粥的相关分类
百合红薯小米粥的相关推荐
-
百合银耳小米粥
240848人看过 -
百合莲子小米粥
593343人看过 -
#以美食的名义说爱她#宝宝辅食—山药百合小米粥,浓浓的爱
115891人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2448743人看过 -
#中小学生营养餐#鲜肉小馄饨
191372人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜花生米
1766867人看过 -
皮蛋瘦肉粥这样做省时又简单，老人孩子早餐吃身体棒
4527481人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
2951359人看过 -
芹菜百合
1221135人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11638602人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
296492人看过 -
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底（附6种包法）
652956人看过
