可以喝的润燥精华❗️老北京小吊梨汤
俗话说“秋天一碗汤，不用医生帮！”。 小时候秋冬受了寒，特别是咳嗽的时候，外婆就会熬上一锅，给每个人都喝上一碗，那时候觉得这一碗梨汤真的暖进了心里❤️转天起床咳嗽、干燥就远离我了 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
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步骤1/6
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把梨用水洗净，去掉梨皮，切成小块和其他食材放在一起备用。⚠️（不要把梨皮扔掉，因为梨皮中含有丰富的营养，而且能增加汤色）银耳用淀粉水清洗，温水泡发一小时以上（可用鲜银耳）。
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步骤2/6
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泡发好的银耳倒入锅中加入清水（比例：1：10）开火熬煮大概15分钟后盖上盖子焖煮15分钟。（这是快速出胶的小秘密）
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步骤3/6
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依次放入切好的梨、陈皮、话梅还有削掉的梨皮。
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步骤4/6
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再次煮水15分钟后捞出梨皮扔掉放入几颗红枣盖上锅盖小火熬煮15分钟。
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步骤5/6
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放入几粒枸杞在沸水中滚个开就好啦。冰糖根据个人口感添加就好。
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最后一步
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一个人也要好好爱自己哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-12
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