鱼腥草猪粉肠汤|宝宝、大人 肺热咳嗽有痰
深秋季节,许多大人、小孩,都容易引起肺热咳嗽的现象,易得流感。 同时因为饮水较少也容易引发热淋小便涩痛。很多中成药的冲剂都加了蔗糖,效果也相对缓慢。鱼腥草煲猪粉肠在我们小时候,口腔溃疡、感冒流鼻、肺热引起的咳嗽带有痰、都可以煲来喝。小孩三岁以上可以喝适量,连续煲2-3次,症状可以很快缓解。 ~ 鱼腥草别名折耳根、味辛,性微寒,入肺经。茎呈扁圆柱形,扭曲,表面棕黄色,具纵棱数条,节明显,下部节上有残存须根,质脆,易折断。具有清热解毒、消肿排脓、利尿通淋等功效。
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步骤1/5
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✔️食材配比新鲜鱼腥草两小把,猪粉肠150g、猪骨200g
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步骤2/5
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✔️做法顺序鱼腥草洗干净后备用,猪粉肠和猪骨稍微焯水。两样加在一起放入沙锅煲一小时,不要放太多水,把汤煲浓稠一点。
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步骤3/5
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✔️放入少许盐,口感就像喝鱼汤一样,很好喝。
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步骤4/5
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清热润肺,对于孩子咳嗽有痰,有一定的止咳作用
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最后一步
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日常生活中,孩子若经常咳嗽有痰,或者咳嗽很久没有好,一直反复咳嗽的,可以用这个橘梗宣颗粒,温水冲泡坚持喝一周,孩子咳嗽有痰会慢慢恢复
✅降温时注意给孩子添衣
✅让孩子多喝水,避免因肺热、口干引起咳嗽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-12
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