养肝茶️长斑长痘了、月经不畅、乳腺增生
浏览 56528 · 收藏 209
女性以肝为先天,肝主疏泄 女生容易情绪不佳,导致肝气郁结,气不畅,体内形成气滞血瘀的状态,那就会出现脸色蜡黄...长斑长痘...月经不乖...乳腺增生结节... 所以,女生在日常生活中要注意疏肝养肝了。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
分享一款茶方:玫瑰花疏肝解郁的效果特别好,让气更加畅通,心情更好,很适合肝气郁结的姐妹喝!今天用的是大玫瑰低温冻干玫瑰!!花青素含量要比普通玫瑰花高3倍,搭配百合、桂圆、枸杞等养肝疏肝活血效果超好。
-
步骤2/8
点击查看大图
玫瑰花:性温,柔肝醒胃,疏气活 血,使肝气得以舒发,既能缓解情绪,又能美容养颜玳玳花:益 气而利气,清火除烦桂圆:补气血养颜,益 气补心脾茯苓:美白祛黄,促进肝脏代谢黄精:性温,舒肝理 气,减轻脾土压力甘草:性平,补肝肾,平补肝血红枣:补益中气,又能保护脾胃
-
步骤3/8
点击查看大图
疏肝养肝好处:肝净脸就净内瘀不化,则外斑不散,肝气郁结也是导致脸上长斑的主要原因之一。疏肝通淤堵,斑点会改善很多。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2021-11-12
换个做法
养肝茶的相关分类
养肝茶的相关推荐
-
熬夜养肝茶
61232人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果司康
150690人看过 -
养血养肝 黑豆养生茶
1036805人看过 -
清肝平火茶
134496人看过 -
补气茶
69941人看过 -
月经暖宫汤
746190人看过 -
#本周热榜#春季养肝茶!熬夜党们到养肝时节啦!
38202人看过 -
乳腺增生结节疏通茶 | 改善月经前乳房胀痛
61090人看过 -
疏肝解郁茶|女子当以肝为天 养颜养肝超管用
36360人看过 -
自制夏日消暑饮品|网红绿豆沙牛乳
170766人看过 -
红枣银耳羹-补气血,月经量少
200280人看过 -
气血茶
121900人看过