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牛肉三明治

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薯条沾腐乳

牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分，具有益气养胃、促进康复、减肥等功效。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑椒牛排 200克
、
肥肉 50克
、
芝士 1片
、
吐司 2片
、
玉米油 1勺
、
大蒜 2瓣
、
花生酱 1勺
、
生菜 5片
、
番茄 2片
、
煎蛋 1个
、
辅料：
、
生粉 1勺
、
料酒 1勺
、
酱油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-11

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