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酸奶夹

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上次做了一个酸奶麻薯，反响还不错，好些小伙伴说可以时不时来一个！成！今天带大家做另外一款用酸奶做的健康小点心，又是全家老少都爱系列~ 这算是简化版的酸奶夹子，因为制作它的外层不需要我们去烤面包，而是用现成吐司来代替！中间的酸奶馅香醇甜润，可以说是奶油馅的快手替代版，还比奶油更低卡，大口吃也无负担~

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

吐司片 3片

、

豆浆粉 30g

、

酸奶 1杯（140g）

、

装饰：芒果粒少许

、

西柚粒少许

、

薄荷叶少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
1. 将酸奶倒入碗中，加入豆浆粉搅拌均匀备用（可放入冰箱冷藏变得比较粘稠一点再装裱花袋中哦）
步骤2/4 点击查看大图
2. 吐司去四边，用擀面杖稍微擀薄，然后1开2备用
步骤3/4 点击查看大图
3.取一片擀好的吐司片放在案板上，将豆乳酸奶均匀的挤在吐司中间然后用手将吐司两端捏起形成一个U形
最后一步点击查看大图
4.在每个豆乳酸奶夹上放入少许芒果、西柚粒、薄荷叶装饰即可

小贴士

*此菜谱可以做6个酸奶夹哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-08

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