快手又好吃的大希地鸡排
低脂低卡‖减脂期吃这些,营养又美味! 今天早餐: 快手又好吃的大希地鸡排 淋上这个自己调的油醋汁,低脂,饱腹,高蛋白,不要太好吃哦!
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步骤1/5
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✨制作简单:1⃣️鸡排是腌制好的,直接解冻,放入宜普盾煎锅倒油,下鸡排煎至两面金黄即可!!
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步骤2/5
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煎好啦出锅
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步骤3/5
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切条摆盘
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步骤4/5
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2⃣️油醋汁调配:2勺橄榄油+1勺生抽+1勺醋+1勺蜂蜜+适量胡椒粉3⃣️出锅后淋上万能油醋汁,就可以开吃啦!这款宜普盾多功能空气炸锅性价比高,,颜值与实力兼备,关键还贼好用,可煎烤可蒸煮,一锅多用,省钱又省空间,厨房有它一个就够了!反正我每天都在用它
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最后一步
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开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-06
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