减肥餐之煮玉米
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简单的减脂期主食 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
玉米
4根
烹饪步骤
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步骤1/4
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犹豫季节原因没有鲜玉米了，我选择这种密封包装的。起锅烧水，待水沸后下玉米。
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步骤2/4
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煮十分钟后颗粒宝满即可关火捞出控干水分
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步骤3/4
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装盘上桌
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最后一步
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给大家看下，非常好吃的减脂期主食哦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-06
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