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冰糖雪梨柠檬水

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这两天小朋友的喉咙有些痰,他又不喜欢纯甜的,于是我熬了冰糖雪梨水的升级版,冰糖雪梨柠檬水。 老冰糖具有补中益气、健脾和胃、润肺止咳化痰、止痛的功效。 雪梨有润肺清燥的功效,还可以起到止咳化痰的作用。 柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2等,适量食用可生津止渴,增加食欲。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、柠檬要去仔,不然可能会有点苦,凉一下更好喝~ 2、最好是饭后喝,饮用要适量,空腹或者过量可能会伤胃。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-11-05

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