四喜烤麸 | 酱汁浓郁、Q弹美味的本帮菜,味道老嗲额
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上海传统家常菜四喜烤麸,又称素什锦。有一种说法认为它最早的名字是“四鲜烤麸”,上海话的“鲜”和“喜”同音,“喜”字更能讨口彩,故约定俗成叫做“四喜烤麸”。 鲜美爽口,而且食材中用到含铁量高的木耳,孕期女性适量食用是有好处的哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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烤麸切块过水浸泡后捞出捏干,干黄花菜泡水浸发后捞出,香菇切片,木耳撕小朵
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步骤2/5
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适量品利特级初榨橄榄油将烤麸煎至金黄,盛起备用
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步骤3/5
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倒入适量橄榄油炒香木耳、香菇和黄花菜
步骤4/5

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发布于 2021-11-05
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