炝炒豆苗
这个做法很简单，炝出的很入味 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材：豆苗、干红椒、花椒、葱姜蒜
-
步骤2/8
点击查看大图
准备食材：豆苗、干红椒、花椒、葱姜蒜
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅加入油，油温5成加入辅料煸炒出香味儿
-
步骤4/8
点击查看大图
放入豆苗翻炒下
-
步骤5/8
点击查看大图
盖锅盖，中、小火1分钟时间
-
步骤6/8
点击查看大图
揭开锅盖，放入盐，大火翻炒均匀就好啦
-
步骤7/8
点击查看大图
盛入到喜欢的盛器中
-
最后一步
点击查看大图
这样炝炒，绿菜也变下饭菜
功效：清热败火、预防便秘、保肝护目
营养价值：豆苗一般是指豌豆苗，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸
它的茎叶清香、质地柔嫩、滑润爽口
吃起来清香脆爽，口味鲜美独特
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-05 · 陕西省
炝炒豆苗的相关分类
炝炒豆苗的相关推荐
-
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#营养快手菜‖蒜香豆苗
397154人看过 -
胡萝卜烧羊肉
34939人看过 -
鲜美烤鱼
324461人看过 -
白芸豆炒肉
96852人看过 -
肉丸子
35736人看过 -
滑鱼片
246530人看过 -
肉杂面条
7376人看过 -
清蒸黑鱼
574326人看过 -
夏至炸酱
63118人看过 -
小时候的味道：老版韭菜炒鸡蛋
3004656人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#虾仁鸡蛋炒黄瓜
227078人看过 -
补钙少不了鱼头汤
2216219人看过
