炝炒豆苗
这个做法很简单，炝出的很入味 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材：豆苗、干红椒、花椒、葱姜蒜
-
步骤2/8
点击查看大图
准备食材：豆苗、干红椒、花椒、葱姜蒜
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅加入油，油温5成加入辅料煸炒出香味儿
-
步骤4/8
点击查看大图
放入豆苗翻炒下
-
步骤5/8
点击查看大图
盖锅盖，中、小火1分钟时间
-
步骤6/8
点击查看大图
揭开锅盖，放入盐，大火翻炒均匀就好啦
-
步骤7/8
点击查看大图
盛入到喜欢的盛器中
-
最后一步
点击查看大图
这样炝炒，绿菜也变下饭菜
功效：清热败火、预防便秘、保肝护目
营养价值：豆苗一般是指豌豆苗，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸
它的茎叶清香、质地柔嫩、滑润爽口
吃起来清香脆爽，口味鲜美独特
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-05 · 陕西省
炝炒豆苗的相关分类
炝炒豆苗的相关推荐
-
#母亲节，给妈妈做道菜#清炒茼蒿
2163103人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2284553人看过 -
爆炒香辣鲩鱼片
98474人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18571970人看过 -
芹菜腐竹
1673274人看过 -
牛肉馅饼
273028人看过 -
熘鱼片
347754人看过 -
一看就学会的～椒盐鸡珍
199136人看过 -
#苏泊尔巧易旋压力快锅#胡萝卜羊肉
98215人看过 -
凉拌白菜
4393459人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
2984547人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#蚝油西兰花
176105人看过
