清炒油麦菜
最近在减脂,清淡为主咯!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
油麦菜洗净切小段
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅倒油,油热倒入切成片的蒜头爆香
-
步骤3/7
点击查看大图
蒜头爆香倒入油麦菜翻炒
-
步骤4/7
点击查看大图
炒至油麦菜全部断生
-
步骤5/7
点击查看大图
加适量盐、少许生抽、适量蚝油调味
-
步骤6/7
点击查看大图
翻炒均匀就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
五颗油麦菜炒出一大盘,淋点麻油更香
除了红烧菜我会放少许糖,炒菜从来不放,调料越简单越好;出锅前可以放点麻油增加香味,我是装盘后淋了一圈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-03
清炒油麦菜的相关分类
清炒油麦菜的相关推荐
-
#养生打卡#脆嫩开胃的醋溜绿豆芽
121939人看过 -
苦瓜煎鸡蛋
38333人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
118615人看过 -
炒蛤蜊
99265人看过 -
爆炒银芽——附自发绿豆芽方法
149004人看过 -
秋葵炒鸡蛋
734200人看过 -
超级下饭系列之西葫芦番茄炒蛋
11007人看过 -
家庭版油焖笋,低脂营养健康,简单快手美味!
789228人看过 -
苦瓜末炒鸡蛋
12913人看过 -
龙井茶香盐水虾
15415人看过 -
三伏天最简单的减脂餐——番茄炖西葫芦
8135人看过 -
蒜蓉番薯叶
16406人看过