法式烤南瓜
我超爱吃贝贝南瓜的,那沙沙糯糯的口感真的绝赞,而且南瓜是健康粗粮,今天就一起来get这个低卡美味的法式烤南瓜吧!外层沙沙的香气满溢,里面甜甜糯糯,太好吃啦!@Kenny肯尼妈妈
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步骤1/9
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准备好以上食材
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步骤2/9
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南瓜去瓤
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步骤3/9
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切厚片,然后改刀
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步骤4/9
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放入碗中,撒少量海盐、适量现磨黑胡椒、少量食用油翻拌均匀
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步骤5/9
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烤盘铺上油纸,依次摆上南瓜片
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步骤6/9
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送入烤箱中层上下火180度烤半小时左右
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步骤7/9
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中途烤至15分钟时,給它翻个面继续烤制
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步骤8/9
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口感糯糯的,而且还是健康的粗粮,低卡美味
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最后一步
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今日早餐:法式烤南瓜、红枣玉米糁、鹌鹑蛋、牛奶、苹果、清炒芹菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-02
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