广东靓汤—白萝卜大骨汤
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今天有姐妹来家里吃饭,广东人的餐桌少不了鸡,当然也少不了汤啦~特意煮了白萝卜大骨汤,它的功效是促进消化、消炎。白萝卜本来就有破气的作用,和大骨一起炖汤,不仅营养丰富,还能够缓解腹胀,胸闷等不适的症状。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备材料
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步骤2/5
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大骨洗净,姜切片,白萝卜去皮切块
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步骤3/5
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将所有处理好的材料一起放进瓦锅里煮
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步骤4/5
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电磁炉煮汤功能2小时,或者直接煮1.5小时即可
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最后一步
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煮好赶紧来一碗,里面的骨髓富含胶原蛋白,吸一口香浓好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-02
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