姐妹们聚会吃什么~来一波三汁焖锅走起(空气炸锅版)
姐妹们每次来家里吃饭,总会让我想破了头,不知道做什么好,好像除了吃火锅就是炒菜米饭,在没什么可吃的了。今天我们就来做一道三汁焖锅尝尝鲜~
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步骤1/9
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准备好材料~
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步骤2/9
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把酱料中的所有调料(除淀粉外)都倒入锅中拌匀后,开中小火熬开,淀粉用水化开,倒入锅中,边搅边熬制粘稠后备用
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步骤3/9
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青红椒,洋葱,胡萝卜,红薯切块,芹菜切条,大蒜整个,这些配菜都放入碗中加生抽和耗油拌匀备用
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步骤4/9
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锅中适量倒油,放入拌好的配菜
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步骤5/9
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码上鸡翅和五花肉~
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步骤6/9
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宜盾普空气炸锅调至煎煮功能,180度9分钟左右
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步骤7/9
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9分钟后放入虾,撒上黑胡椒和五香粉,焖2分钟
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步骤8/9
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2分钟后,淋上酱汁,放上香菜,再焖2分钟即可
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最后一步
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三汁焖锅好啦,我们开动吧~
1、鸡翅背部划刀,用料酒、生抽、盐、黑胡椒、辣椒粉抓匀腌制半小时以上。
2、五花肉冷水下锅放入葱姜,水开撇去浮沫后,在放花椒、料酒煮20分钟左右捞出切片。
3、鲜虾去虾腺虾枪虾足。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-01
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