小丑鱼保安康
安康鱼,请百度“鮟鱇”
-
步骤1/5
点击查看大图
小丑鱼一条,内脏去除洗净备用
-
步骤2/5
点击查看大图
切块,冷水下锅,放葱姜和料酒,焯水,撇血沫
-
步骤3/5
点击查看大图
焯水后用清水洗净
-
步骤4/5
点击查看大图
抱歉少一个流程图,葱姜爆锅,加入豆瓣酱,生抽,炒出香味,加水,把焯水的鱼块倒入锅内,豆腐切大块覆盖在鱼块上,再加入少许糖在汤里
-
最后一步
点击查看大图
中小火炖30分钟,出锅即可
安康鱼处理起来很简单,内脏不多,清水多清洗几遍就可以,炖的时间越久,口感越好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-01
小丑鱼保安康的相关分类
小丑鱼保安康的相关推荐
-
红烧安康鱼
146113人看过 -
红烧安康鱼肚
77560人看过 -
家常炖羊蝎子
1057608人看过 -
番茄虾滑粉丝|简单快手做,减脂餐也可以美
704341人看过 -
麻辣海孩子鱼
77968人看过 -
烤羊腿
4645055人看过 -
外酥里软葱油饼
1041633人看过 -
鲫鱼
25474人看过 -
炸白萝卜丸子
928717人看过 -
东北硬菜酸菜炖大骨头
187535人看过 -
#女神野餐记#简单易学超好吃的香肠披萨
163081人看过 -
香煎面包(1人食)
119882人看过